2016-03-16 《为了孩子》 点击数:1009
咳嗽润肺食疗方


麦冬石斛粥





食材:麦冬12克,石斛10克,粳米50克。



做法:



1,将麦冬、石斛加水煮30分钏,取汁弃渣。



2,把粳米放入药汁中煮粥服用。



有润肺养阴作用,适用于8个月以上干咳、久咳的宝宝。





川贝冰糖炖梨

食材:生梨1只,川贝粉1克,冰糖30克。

做法:

1、将生梨洗净,挖去内核,放入冰糖和川贝粉。

2、把生梨放入碗中隔水蒸20分钟,食梨喝汤。

有化痰、止咳、润肺的作用,同样适用于8个月以上久咳多痰、痰不易咳出的宝宝,6个月以上宝宝则只喝汤汁。