2016-03-24 《为了孩子》 点击数:1056
沙参百合汤

食材:

          干百合10克,沙参10克,冰糖30克。

做法:

         1.把干百合用温水浸泡30分钟。

         2.把沙参加水煮30分钟,取汁去渣,加入泡好的百合和冰糖,再煮30分钟即可。

营养价值:

        有滋养肺阴作用,适用于8个月以上面部升火、手足心热、干咳、久咳的宝宝。