2016-09-29 天河实验幼儿园保健室 点击数：1795 南瓜瑶柱烩上肉 南瓜含有多种维生素、果胶、钴、锌、胡萝卜等，具有解毒、保护胃黏膜、降糖、防癌、促进生长发育等功效。 材料：南瓜、瑶柱、猪肉、花生油、盐。